要记得,当你快要被压力压的快崩溃的时候,千万不要对自己的说的话： 第一：我不行了 这个时候的你, 不会有人同情你，给你鼓励的话。人性是现实的。当你跌倒时，鼓掌往往比伸手来的很多很多。你否定了你自己，这样你连世界上最后一个肯定你的人也抛弃了。记得，就算全世界抛弃了你，你还有你自己。对自己说：忍一下，就过去了。 第二：为什么？ 为什么是一个很有力量的问句。它可以帮你找到问题的根源。可是现在的你，快崩溃了，问为什么一时间也不能解决眼前的问题。不要问为什么，这样只会让自己越陷越深然后无法自救。应该要问的是：什么？去掉’为’，不为什么，只要什么人可以帮助你？什么资源可以动用？什么人事物还值得留恋？